সাধারণত পুরুষের ত্বক মহিলাদের তুলনায় বেশি মোটা হয়। এর মধ্যে কনুই ও হাঁটুর ত্বক আরও বেশি পুরু হয়। যার কারণে এই অঙ্গগুলো শরীরের অন্য অংঙ্গের তুলনায় কালচে হয়ে বিশ্রী দেখায়।
হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক আফজালুল করিম বলেন, ‘পুরুষের কনুই, হাঁটু বা গোড়ালির মতো জায়গা গুলো বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে থাকে। ফলে সেখানে কোনো রকম ঘষা টসা লাগলেই এমন কালো হয়ে যায়। এই রকম কালো দাগ শুধু হাতের কনুই বা হাঁটুতেই হয় না, অনেকের গোড়ালির দুই পাশেও এমন দাগ হয়ে থাকে। আবার বংশগত কারণেও কালো দাগ হয়ে থাকে।’ পুরুষের গোড়ালি, হাঁটু বা কনুইয়ের ত্বকে অনেক ভাঁজ থাকে বলে সহজেই সে জায়গা গুলো কালো দেখায়।
আফজালুল করিম বলেন, এই অংশ বেশি শক্ত হয়ে গেলে সেখানে খোঁটা খুঁটি করা যাবে না। এ ছাড়া শক্ত ত্বক নরম করতে একটু বেশি করে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে রাখা যায়। নিয়মিত পরিচর্যা করলে আস্তে আস্তে এটা স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলার জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা করতে পারেন। তবে এ সময় এই জায়গা গুলোতে ঘষা কম লাগলেই ভালো। এক টেবিল-চামচ বেকিং সোডার সাথে পরিমাণমতো তরল দুধ মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এরপর কালো জায়গা গুলোর ওপরে ১০/১৫ মিনিট ধরে বৃত্তাকারে মালিশ করে নিন। দুই দিন পর পর এই মালিশ করলে বেশ উপকার পাওয়া যাবে। অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল বের করে কালচে ও রুক্ষ জায়গায় লাগিয়ে কিছু সময় রেখে ধুয়ে ফেলুন। ধীরে ধীরে দাগ উঠে যাবে। তা ছাড়া টকদই ও ভিনেগার একসাথে মিশিয়ে লাগালেও উপকার পাওয়া যাবে।
search tags: ত্বকের কালচে ভাব দূর করার উপায়, blackish skin, skin care, skin care for male, how to remove blackness of skin
হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক আফজালুল করিম বলেন, ‘পুরুষের কনুই, হাঁটু বা গোড়ালির মতো জায়গা গুলো বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে থাকে। ফলে সেখানে কোনো রকম ঘষা টসা লাগলেই এমন কালো হয়ে যায়। এই রকম কালো দাগ শুধু হাতের কনুই বা হাঁটুতেই হয় না, অনেকের গোড়ালির দুই পাশেও এমন দাগ হয়ে থাকে। আবার বংশগত কারণেও কালো দাগ হয়ে থাকে।’ পুরুষের গোড়ালি, হাঁটু বা কনুইয়ের ত্বকে অনেক ভাঁজ থাকে বলে সহজেই সে জায়গা গুলো কালো দেখায়।
আফজালুল করিম বলেন, এই অংশ বেশি শক্ত হয়ে গেলে সেখানে খোঁটা খুঁটি করা যাবে না। এ ছাড়া শক্ত ত্বক নরম করতে একটু বেশি করে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে রাখা যায়। নিয়মিত পরিচর্যা করলে আস্তে আস্তে এটা স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলার জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা করতে পারেন। তবে এ সময় এই জায়গা গুলোতে ঘষা কম লাগলেই ভালো। এক টেবিল-চামচ বেকিং সোডার সাথে পরিমাণমতো তরল দুধ মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এরপর কালো জায়গা গুলোর ওপরে ১০/১৫ মিনিট ধরে বৃত্তাকারে মালিশ করে নিন। দুই দিন পর পর এই মালিশ করলে বেশ উপকার পাওয়া যাবে। অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল বের করে কালচে ও রুক্ষ জায়গায় লাগিয়ে কিছু সময় রেখে ধুয়ে ফেলুন। ধীরে ধীরে দাগ উঠে যাবে। তা ছাড়া টকদই ও ভিনেগার একসাথে মিশিয়ে লাগালেও উপকার পাওয়া যাবে।
search tags: ত্বকের কালচে ভাব দূর করার উপায়, blackish skin, skin care, skin care for male, how to remove blackness of skin
